Syver Stave-SynnesStrekkmerker er helt vanlig, men mange bruker produkter som ikke virker. Nå avslører en hudlege hva som faktisk kan gjøre en forskjell – og hvorfor tidspunktet er avgjørende.
Strekkmerker er helt vanlig – men det betyr ikke at alle er komfortable med dem.
Nå går en hudlege viralt med ærlige råd om hva som faktisk kan forbedre utseendet, og hva som mest sannsynlig er bortkastet tid og penger.
Rådene kommer fra Dr. Noman Mohamed, estetisk dermatolog i London, som har over 400 000 følgere på TikTok.
I en mye sett video forklarer han hvorfor mange populære «mirakelmidler» ikke gir ønsket effekt.
«Det er viktig å forstå at et strekkmerke i praksis er et arr», sier han.
Mange bruker feil produkter
Ifølge legen oppstår strekkmerker når huden strekkes raskt, noe som fører til skader på kollagen og elastin.
«De er helt normale. Men det er også helt normalt å ønske å gjøre dem mindre synlige», understreker han.
Samtidig er han tydelig på at flere kjente råd ikke holder mål.
«Vitamin E-olje, sheasmør og kakaosmør vil sannsynligvis ikke fungere», sier han rett ut.
Dette mener legen faktisk virker
I stedet peker hudlegen på tre metoder som ifølge ham kan gi synlige forbedringer – spesielt hvis man er tidlig ute.
For det første anbefaler han daglig bruk av hyaluronsyre i form av serum eller fuktighetskrem, som masseres godt inn i huden.
Deretter nevner han tretinoin, et reseptbelagt vitamin A-derivat.
«Dette bør brukes daglig, men aldri under graviditet», advarer han.
Som tredje alternativ trekker han frem produkter med centella, en ingrediens kjent for å støtte hudens reparasjon.
«La Roche-Posay Cicaplast Baume er et veldig godt eksempel», sier han.
Tidspunktet er avgjørende
Ifølge Dr. Mohamed er det én avgjørende faktor mange overser.
«Hudpleie kan bare hjelpe mens strekkmerkene fortsatt er røde. Når de blir hvite, er det for sent», sier han.
I slike tilfeller mener han man heller bør vurdere behandlinger som mikronåling eller kjemisk peeling.
Får støtte fra helsemyndigheter
Også britiske NHS bekrefter at strekkmerker er svært vanlige og helt ufarlige. De blir ofte mindre synlige over tid, men forsvinner sjelden helt.
Samtidig er de tydelige på at det finnes lite dokumentasjon på effekten av mange kremer og lotioner.
«Det finnes svært lite bevis for at disse fungerer», skriver NHS.
De bekrefter imidlertid at hyaluronsyre og retinoider kan ha effekt på nye strekkmerker, men advarer – i likhet med hudlegen – mot bruk av retinoider under graviditet.
For mange kan rådene være en øyeåpner: Det handler ikke om dyre «mirakelprodukter», men om riktig behandling – til riktig tid.
