Kosthold

LIVSSTIL

Unngå feil bruk av vitamintilskudd – dette må du vite

Sofie Hansen • 27. august 2025

NYHETER

Mattilsynet tilbakekaller kosttilskudd etter funn av giftstoffer

LIVSSTIL

Ny forskning: Dropp denne ene matvaregruppen – og doble vekttapet ditt

LIVSSTIL

Legen kaller dette «den perfekte matvaren»: Den er fullpakket med gode næringsstoffer og vitaminer

LIVSSTIL

Kardiolog advarer: Disse tre tilsynelatende sunne vanene kan øke risikoen for hjertesvikt

LIVSSTIL

Du bør ta vitamin D på dette tidspunktet: Det har stor innvirkning på hvordan kroppen absorberer det

LIVSSTIL

Kardiologer avslører det perfekte tidspunktet å ta magnesium: Bør tas 1–1,5 timer før…

LIVSSTIL

Spiser du et proteinrikt kosthold uten å gå ned i vekt? Her er feilene du gjør

LIVSSTIL

Opplever du tynt hår, svake smaksløker og tørr hud? Leger advarer om tidlige tegn på mangel på spesifikke kosttilskudd