Trening

LIVSSTIL

Hvordan trene best utendørs med allergi

Sofie Hansen • 22. april 2025

LIVSSTIL

Bør du gå før eller etter du spiser?

UNDERHOLDNING

23 år gammel mann løper på tredemølle i 24 timer: Nå avslører han hva det gjorde med kroppen hans

LIVSSTIL

Denne benbevegelsen kan gjøres mens du sitter: Den kan umiddelbart senke blodsukkeret

LIVSSTIL

Hagearbeid er ren trening for kropp og sinn

LIVSSTIL

Slank deg uten diett: Smarte triks som faktisk fungerer

LIVSSTIL

Hvor mange skritt går folk i gjennomsnitt per dag? Se svaret her

LIVSSTIL

Personlig trener sjokkerer: Sløsing med tid og svette å gjøre denne øvelsen

LIVSSTIL

Disse 6 tingene bør alle over 60 slutte med – ifølge en fysioterapeut